rezepte

Zutaten:

• 250 g Aprikosen
• 1 Orange
• 3 TL Mandelmus
• 250 ml Orangensaft
• 1 EL Limettensaft

Zubereitung:

1. Die Aprikosen halbieren und entkernen.
2. Die Orange schälen und in Stücke teilen.
3. Die Aprikosen und die Orange zusammen mit 50 ml Orangensaft und dem Mandelmus in einen Mixer geben und auf hoher Stufe fein pürieren.
4. Den Limettensaft und den restlichen Orangensaft hinzufügen, dann erneut gut durchmixen.

423 kcal | 60g Kohlehydrate | 10g Eiweiß | 13g Fett | 9g Ballaststoffe